1. Áõ»ó °¹ÚÁõ»óÀº ½ÇÁ¦ ÇൿÀ¸·Î µå·¯³ª´Â
°æ¿ì°¡ ¸¹À¸¸ç ±× °á°ú·Î ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀÌ È¯ÀÚÀÇ Áõ»óÀ» ¾Ë°Ô µË´Ï´Ù. ȯÀÚµéÀº °¹ÚÀûÀÎ »ý°¢ÀÌ ¶°¿Ã¶ó
ÀÌ·Î ÀÎÇÏ¿© ºÒ¾ÈÇØÁö°í ±× ºÒ¾È°¨À» ¹þ¾î³ª±â À§ÇÏ¿© ¡®°¹ÚÇൿ¡¯À» ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. °¹ÚÇൿÀ» ÅëÇØ ºÒ¾È°¨ÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ¾ø¾îÁöÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ƯÁ¤ ÇൿÀ» ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ÇÏ°Ô µÇ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·± ÇൿÀ» ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ÇÏ´Ùº¸¸é ÀÏÁ¤ÇÑ Æ²À» °¡Áö°Ô µÇ¸ç ±×·¡¼ À̸¦ Á¤½ÅÀÇÇп¡¼´Â ÀǽÄ(ritual)À̶ó°í ºÎ¸¨´Ï´Ù. °¹ÚÁõ»óÀº ¿©·¯ °¡Áö Á¾·ù·Î
³ª´²Áú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. Áø´Ü ¹× °Ë»ç °¹ÚÁõ
Áø´ÜÀ» À§Çؼ´Â Á¤½Å°ú Àü¹®ÀÇÀÇ Áø´ÜÀÌ ÇʼöÀûÀÔ´Ï´Ù. °¹ÚÁõÀº ƯÁ¤ÇÑ ÇൿÀÌ Àå±â°£¿¡ °ÉÃļ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª°í ±× °á°ú ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ ¾î·Á¿òÀ» ÃÊ·¡ÇÒ °æ¿ì¿¡ ÀǽÉÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (ÀÚ°¡Áø´Ü)
3. Ä¡·á ÇöÀç±îÁöÀÇ
Àü¹®°¡ ÀÇ°ßÀ» Á¾ÇÕÇϸé, ¾à¹°Ä¡·á, ÀÎÁöÄ¡·á ¹× Çൿġ·á
µîÀÌ °¹ÚÁõ Ä¡·á¿¡ ¿ì¼±ÀûÀ¸·Î ÃßõµË´Ï´Ù. (¾à¹°) °æÁõÀÇ °¹ÚÁõ Ä¡·á¿¡¼ ÀÎÁöÇൿġ·á°¡ È¿°ú°¡ ¾ø°Å³ª, °æÁõÀ» ³Ñ¾î¼± ¼öÁØÀÇ
°¹ÚÁõÀ» Ä¡·áÇϱâ À§ÇØ ¾à¹° Ä¡·á¸¦ ½ÃÇàÇÕ´Ï´Ù. °¹ÚÁõ Ä¡·á¸¦ À§ÇØ »ç¿ëÇÏ´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¾à¹°·Î ¼±ÅÃÀû
¼¼·ÎÅä´Ñ ÀçÈí¼ö Â÷´ÜÁ¦(SSRI: Selective Serotonin Reuptake Inhibitors)¸¦
µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¾à¹° Ä¡·á ÈÄ Áõ»óÀÌ È£ÀüµÇ±â±îÁö ¾à 6-10ÁÖ ÀÌ»óÀÌ °É¸³´Ï´Ù. 3°³¿ù ÀÌ»ó ¾à¹°À» »ç¿ëÇصµ Áõ»óÀÇ È£ÀüÀÌ ¾ø´Ù¸é, ´Ù¸¥ ¾àÀ¸·Î
±³Ã¼Çϰųª Ãß°¡ÇÏ´Â ´Ü°èÀûÀÎ Ä¡·á¸¦ ½ÃÇàÇÕ´Ï´Ù. ¾à¹° Ä¡·á Á÷ÈÄ Áõ»ó È£ÀüÀÌ ¾ø´Ù°í ÁÂÀýÇϰųª Ä¡·á¸¦
Áß´ÜÇÏÁö ¾Ê°í, ¾à¹° Ä¡·á¸¦ Áö¼ÓÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. (ºñ¾à¹°) -Çൿ Ä¡·á °¹ÚÁõ ȯÀÚµéÀº °¹ÚÀûÀÎ »ý°¢°ú °ü·ÃµÈ ºÒ¾ÈÀ» ÁÙÀ̱â
À§Çؼ ƯÁ¤ÇÑ ÇൿÀ» ¹Ýº¹ÇÏ°ï ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·± Áõ»óÀ» Ä¡·áÇϱâ À§ÇÑ ¹æ¹ý Áß Çϳª°¡ ¡°³ëÃâ ¹× ¹ÝÀÀ ¹æÁö¡± ±â¹ýÀÔ´Ï´Ù. ºÒ¾ÈÀ» ´À³¢´Â ¾î¶² »óȲ¿¡ °¹ÚÁõ ȯÀÚ¸¦ ³ëÃâ½ÃŲ ÈÄ¿¡ ºÒ¾ÈÀ»
ÁÙÀ̱â À§Çؼ º¸ÀÌ´Â °¹ÚÇൿÀ» ÇÏÁö ¸øÇϵµ·Ï ¸·´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. (¿¹¸¦ µé¾î, ¿À¿°-û°á ÇൿÀ»
º¸ÀÌ°í Àִ ȯÀÚ¿¡°Ô ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÌ »ç¿ëÇÑ ÈÀåÁö µîÀ» ¼ÕÀ¸·Î ¸¸Áö°Ô ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ´Ü°è°¡ ¡°³ëÃ⡱ ´Ü°èÀÔ´Ï´Ù. ±×¸®°í ȯÀÚ°¡ ±× µ¿¾È ÇØ ¿Ô´ø ¾Ä±â ÇൿÀ» ÀÏÁ¤ÇÑ ½Ã°£µ¿¾È ±ÝÁöÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ
´Ü°è°¡ ¡°¹ÝÀÀ ¹æÁö¡± ´Ü°èÀÔ´Ï´Ù.) óÀ½¿¡´Â ȯÀÚ°¡ ¸Å¿ì ºÒ¾ÈÇØÇÏÁö¸¸, ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î Ä¡·á¹ÞÀ¸¸é¼ ȯÀÚ´Â ºÒ¾ÈÀ» À¯¹ß½ÃÅ°´Â »óȲ¿¡ ´ëÇؼ Àͼ÷ÇØÁö°í, °¹ÚÇൿÀ»
¾Ê´õ¶óµµ ÀÏÁ¤ÇÑ ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é ºÒ¾ÈÀÌ ÁÙ¾îµç´Ù´Â °ÍÀ» ¹ß°ßÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ¡°³ëÃâ ¹× ¹ÝÀÀ ¹æÁö¡± ±â¹ýÀº
´Ù¸¥ Ä¡·á¿Í ÇÔ²² ½ÃÇàÇÏÁö ¾Ê°í ´Üµ¶ Ä¡·á¸¸À¸·Îµµ ¸Å¿ì È¿°úÀûÀÎ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ
Ä¡·á¸¦ À§Çؼ´Â ȯÀÚ ÀÚ½ÅÀÌ Ä¡·á¹Þ°íÀÚ ÇÏ´Â µ¿±â°¡ °ÇØ¾ß Çϸç Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Ä¡·á¿¡ Âü¿©Çؾ߸¸
Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. (Ãâó) Áúº´°ü¸®Ã» https://health.kdca.go.kr/healthinfo/biz/health/gnrlzHealthInfo/gnrlzHealthInfo/gnrlzHealthInfoView.do
|